Consommer moins, consommer conscient

Il s’agit moins de les convaincre à renoncer totalement à certaines de leurs habitudes, (ce qui est souvent illusoire), que de proposer une information ludique et conviviale permettant une authentique prise de conscience du problème, afin de réduire sensiblement l’utilisation de produits psychoactifs. Il a été prouvé que la capacité à baisser sa consommation représente pour beaucoup une première étape vers une prise de conscience éclairée sur les nombreux dangers liés à la dépendance. Cette première étape permet souvent d’éviter certaines escalades fortement préjudiciables à la santé. Ces prises de conscience concernent également d’autres habitudes susceptibles de devenir à long terme des addictions comportementales (compulsion alimentaire, jeu, cyberaddiction, achats compulsifs, etc.).
Pour que ces animations/débats portent leurs fruits, il est recommandé de faire intervenir des animateurs capables de développer une dynamique de groupe ouverte, ludique et constructive. Le principe « pair aidant » (Peer to Peer support) sera développé ici avec succès.