Communication consciente, bienveillante et solidaire

Développer une relation harmonieuse avec autrui est généralement le souhait de chacun, mais un certain nombre de facteurs, conscients et inconscients, peuvent venir freiner, perturber, voire paralyser ce désir, générant indifférence, incompréhension, conflits, etc.  Voir à ce sujet l’article sur notre blog : Atomisation et dématérialisation relationnelle.
La Ligue Vie et Santé développe depuis près de 60 ans des formations, séminaires et autres cursus pour faciliter une vie harmonieuse ou le bien-être et la santé sont mis au premier rang. Elle propose depuis plusieurs décennies un cycle de formations consacrées à la santé relationnelle, ou la non-violence et la bienveillance prennent toute leurs places.

Un des objectifs proposés dans cette formation consiste donc à analyser notre mode de fonctionnement, notre comportement, nos réactions, en relation avec nous-même, les autres et la structure mentale dans laquelle nous évoluons. La charpente pédagogique qui fait le succès du Plan de 5 Jours depuis 1964 est reprise dans ce cycle de formation. Un autre objectif est de développer une meilleure écoute de notre prochain, au sein d’un espace ou la réciprocité, l’expression de nos ressentis et de nos besoins mutuels sont largement pris en compte. Tous ces éléments sont soigneusement développés aux travers de nombreux exercices, jeux de rôles, mise en condition, groupes de parole, etc… permettant une mise en pratique efficace au sein d’une multitude de situations.

La psychologie relationnelle, les sciences cognitives, les moyens d’investigation tels que l’Analyse Transactionnelle, la méthode Gordon, la Pyramide des besoins, le Focusing, la Sémantique Générale, etc… font partie des outils utilisés dans cette approche de communication consciente et Solidaire ouverte à tous :

• PAE et jeux de rôle, Pyramide des besoins,
• Analyse Transactionnelle,
• ORBD (Observation des faits, expression de son Ressenti, de ses Besoins, Demande)
• DESC (Décrire, Exprimer, Spécifier, Conséquences, ou Conclusion),
• Écoute active et Empathique, travail sur Marelles au sol (marelles Vie et Santé…)
• Sémantique Générale d’Alfred Korzybski,
• Gestion des conflits, groupes de parole, etc…

Notre approche de la santé relationnelle est en grande partie inspirée par les nombreux auteurs et praticiens qui se sont penchés sur cette question : Eric Berne, Abraham Maslow, Carl Rodgers, Thomas Gordon, Eugène Gendlin, Marshall Rosenberg, Béatrice Bellisa, Jacques Salomé, Bridget Belgrave, etc.

Solidarité : Depuis le premier Plan de 5 Jours, animé à St Etienne depuis 1964, La Ligue Vie et Santé œuvre de façon indépendante et désintéressée auprès du grand public. Elle s’est toujours investie pour que la santé, le bien-être et le développement personnel puisse être à la portée de tous, ce qui explique qu’elle n’impose jamais un tarif auprès du grand public, et propose toujours une libre participation aux frais, en fonction des revenus de chacun. Ses interventions au sein des organismes (privés ou publics) fonctionnent également sur une participation aux frais de fonctionnements.

Si le monde actuel se meurt faute de communication vraie, réelle, authentique, alors doivent naître et grandir le désir et la motivation de retrouver le chemin de l’échange et du partage, par une certaine capacité à exprimer, à accueillir et à offrir, au service de la Vie. Cela nous concerne tous ; La Ligue Vie et Santé estime pour sa part que le partage de l’écologie relationnelle ne doit pas être tributaire du pouvoir d’achat des individus engagés dans ce processus, tant au niveau des participants aux sessions que des formateurs. Depuis 60 ans, la Ligue Vie et Santé forme souvent elle-même ses animateurs/formateurs, habilités à œuvrer auprès des nombreux organismes qui font confiance à la Ligue depuis des décennies (Mairies, entreprises, écoles, établissements de santé, associations, etc…) la Ligue Vie et Santé n’a donc aucun lien avec des organismes de formation comme la GTI ou la CNVC, par exemple. De même, elle n’est affiliée à aucun système de pensée philosophique, religieux, politique ou autre.

Les années 80 ont été un tournant crucial dans notre approche du développement relationnel. Le séminaire « Vers une communication humaine épanouie » a lui aussi évoluer au fil des décennies.
Notre approche principale dans ce domaine est surement le « Bob Cass Box », qui utilise les marelles relationnelles de la ligue Vie et Santé, pour une mise en pratique vivante de tous les outils dont nous disposons. Nous vous invitons à visualiser cet outil original dans la page consacrée à nos clips vidéo.